花粉症の症状と副交感神経
花粉は1年中飛んでいます。花粉症の代表といえばやっぱり、スギ花粉ですよね。花粉症の人はわかると思いますが、本当に厄介なものです。花粉症と身体との関係を見ていきましょう。
花粉症の症状といえば、くしゃみや鼻水、目のかゆみ、肌荒れなど人によってさまざまな症状を引き起こします。このような症状がしばらくの間続くのだから、花粉症の人にとっては、本当に憂鬱な季節です！
花粉症の症状は、人の身体に備わる異物を排除する目的として、辛い症状が現れます。花粉が体内に入ると免疫系の働きが活発になり、果物として花粉を排除します。この機能がきちんと働いている証拠が、くしゃみや鼻水が止まらない仕組みです。
血液の細胞である白血球には、顆粒球、リンパ球があります。これらの比率は、交感神経と副交感神経からなる自律神経で調整されています。副交感神経が優位になるとリンパ球が過剰なアレルギー体質になります。その時に、スギなどの花粉にさらされると、花粉症と呼ばれる状態になるのです。
つまり、交感神経と副交感神経のバランスがとれていることは、身体にとっても非常に重要なことなのです。
肩凝りも交感神経が関わっています。過度なストレスを感じると交感神経が優位になります。これが毛細血管を収縮させて、筋肉を緊張させるのです。
この状態を改善するために、反応が起き、血流が良くなります。それが痛みとなるわけです。
花粉症と肩凝りは、どちらも自律神経の乱れにより、引き起こるのです。同じ要因であっても、症状は全く違います。